Аюрведична практика

Medical News Today

  Реших да пиша за една много древна Aюрведична практика, а именно жабуренето с олио. Но преди да премина към същността на въпроса, бих искала да ви запозная по-подробно с Аюрведа.
 Това е едно древно познание, или другояче казано - духовна наука, която ни е завещана от Древна Индия. Думата веда произлиза от санскрит, означаваща знание. Тук говорим за медицина, при която се извършва диагностика и лечение, с цел стабилизиране на материалното тяло(янтра), което пък от своя страна води до хармония с душата.
 

 Методите за лечение с аюрведа са много, но за тях ще поговоря в друга статия. Тук само ще спомена, че един от начините за изцеление е с помощта на скъпоценни и полускъпоценни камъни. Има и лечение с цветове, което е особено интересно, поне за мен. Всеки един цвят отговаря за конкретен орган от нашето материално тяло, и когато знаем как да се възползваме от магията му, бихме могли да укрепнем както физически, така психически. Важно е да отбележа, че според древната наука, вода се поставя в чаша с определен цвят, като по този начин течността поема от лечебните свойства на  различните багри.
 Задължително ще пиша повече за Йога и Аюрведа, но за това ще отделя време и ще ви представя една по-подробна публикация.
 Древните  са използвали и множество билки, с които са лекували, но за целта се изисква познанието им, както и постоянство. Само ще допълня, че всеки орган се повлиява от  конкретни билки.

 Но сега ще премина по същество, отваряйки най-сетне темата за жабуренето с олио, метод, който самата аз изпробвах преди около година. Ако питате мен има доста добър ефект върху организма, защото когато извършвате това действие, тялото изхвърля токсините, насъбрали се в него. Идеята е, че в процеса на жабурене, отрови и паразити полепват по течността, като изчистват клоаката насъбрала се във всяка част на материалното ви тяло. Отделянето на тези патогени  става чрез слюнчените жлези. Като цяло - химични и физични закони.

 Как се извършва жабуренето с олио?

 За целта ви е необходим студено пресован зехтин, но някои хора извършват процеса и с кокосово  масло, поради по-приятния му вкус. 

 Хубаво е да извършвате практиката на гладен стомах, непосредствено след събуждане. Не поставяйте в устата си повече от една супена лъжица от зехтина, защото по време на жабуренето  тя се увеличава, което е следствие на отделената слюнка. 

 Самият процес трябва да продължи не по-малко от двадесет минути за да има ефект. Когато приключите, изплюйте олиото в тоалетната, а не в умивалника, защото съдържа отрови. 

 В никакъв случай не поглъщайте течността, която се образува в процеса на жабурене, защото е силно отровна!

 Много е важно след като приключите да си изплакнете устната кухина с подсолена вода. След това си измийте зъбите много старателно, като не забравяйте и да почистите четката за зъби. 

 

 Ефекти  от жабуренето с олио 

Мога да споделя личния си опит с вас. До колкото си спомням практикувах метода за около два месеца.  На първо място зъбите се избелват, което е доста блазнещо, нали? Нито веднъж не ме хвана грип или настинка, а и лицето ми се изчисти. В целия период на жабурене не ми бе излязла и една пъпчица :) 

 Някой ми беше казал, че по този начин на пречистване, извличаме и "добрите" бактерии от организма. Ето защо с нищо не е хубаво да се прекалява. Можете да извършвате тази практика в рамките на месец-два, след което е хубаво да направите пауза. 

 

 Аз лично не смятам, че жабуренето с олио би навредило на някого, но ще отбележа, че с написаното не поемам отговорност за вашите собствени действия! 

 Ако решите да опитате, ще се радвам да споделите своя опит :) В следваща публикация ще пиша по-подробно за лечението с цветове, използвано в Аюрведа. Определено има на какво да се учим от древните. Но нека не забравяме, че собствените ни мисли и действия имат също огромно влияние върху организма и душата ни, така че нека пречистим  злото, насъбрало се у нас.