Wikipedia |
Още веднъж ще спомена, че хормонът на щастието, а именно серотонинът, е отговорен за нашата позитивна настройка спрямо заобикалящия ни свят. Вследствие на генетична предразположеност, сериозни емоционални стресове и разочарования от личен характер, нивото на серотонин в мозъка рязко спада, което води до така наречените паник атаки и депресивни епизоди. Важно е да отбележа, че при подобни състояния е възможна една невъзможност да се оцени както заобикалящия ни свят, така и самата действителност, отнасяща се към самите нас като цяло.
onsizzle.com |
Вече съм споменавала, че най-големият ви враг е именно чувството за вина. Когато успеете да се справите с него, то повярвайте ми, намирате се една крачка, а дори две, към пълното излекуване. Много е важно в един процес на осъзнаване да разберете, че това което ви се случва не е по ваша вина! Всичко се дължи на химичен дисбаланс на мозъка и това че ви е сполетяло, в никакъв случай не ви прави лоши хора. Колкото и да са ужасни обсесиите ви, то те не са по ваша вина, а по скоро вие сте техни жертви, т.е. те паразитират във вашето тяло, хранейки се от вашата енергия, опитвайки да ви унищожат. Тук идва моментът на способността да обичате себе си, вследствие на което ще сте способни да обичате и другите, а те ще погледна на вас в една съвсем друга светлина.
Insight CXO |
Нещо, което е много основно, и разбира се спомагащо за пълно изцеление е и приемането на предизвикателства. За да имате успех, то в никакъв случай не бива да се затваряте у дома си. Ако го направите веднъж, съприкосновението със света ще се превърне в невъзможна мисия. Трябва да насилите себе си да работите, да се виждате с хора, да извършвате дейности с ръцете си и изобщо целия този набор.. В началото може да ви е много трудно а и ужасно да страдате, но това е единствения път към един нормален, изпълнен с позитивни емоции живот.
Ще пиша още много по темата, като ви моля да допълвате и давате идеи за нови теми по въпроса. При тревожните разстройства започва един процес, в който се наблюдава тенденцията - страх от самия страх. Освободете се от оковите и накарайте душата да блести, а не я затваряйте в мрачния затвор на демони и призраци, които самите вие създавате. Мислете максимално позитивно и опитайте да бъдете по-добри. Всяка добро дело не остава невъзнаградено! Обичйате!
Ако имате желание присъединете се към групата ми във от facebook от тук, Kато в нея се разглеждат теми като езотерика и духовно развитие, които биха могли да спомогнат за процеса на оздравяване. Много е важно да отворите кръгозора си към един по духовен свят, водейки сaм по себе си до удоволетворение и самопознаване.
Коментари
Публикуване на коментар